Τη σημασία του πρωινού γεύματος είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν πριν από λίγες ημέρες οι μαθητές του Γυμνασίου Στενής, μέσα από τη δράση «Υγεία και Ευεξία στην Εφηβεία», που υλοποίησε στο σχολείο η Δημοτική Βιβλιοθήκη Κανδήλων.
Στο πλαίσιο της δράσης, η διατροφολόγος Στέλλα Κατσιβέλη μίλησε στους μαθητές για τον ρόλο της σωστής διατροφής στη σωματική υγεία, αλλά και στη συγκέντρωση και τη νοητική λειτουργία.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο πρωινό γεύμα, το οποίο –όπως υπογράμμισε– αποτελεί βασικό παράγοντα για την απόδοση των μαθητών κατά τη διάρκεια του σχολικού προγράμματος. Παράλληλα, παρουσίασε παραδείγματα τροφών που μπορούν να αποτελέσουν ένα ισορροπημένο και θρεπτικό ξεκίνημα της ημέρας.
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις για την Εύβοια
Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις για την Ελλάδα και τον Κόσμο στο evima.gr